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1、踏青作为春日远足，亦称“踏春”，通常指初春时到郊外野餐玩。踏青，亦叫探春、踏春，唐代李淖的《秦中岁时记》之中曾经记载：“上巳（农历三月初三），赐宴曲江，均人在江头禊饮，侵犯青草，谓之踏青履。”这就是踏青一词的由来。旧时以此清明节作为踏青节，日期因地而异，有正月初八、二月二日与三月三日三种。例如小诗人杜甫的《丽人行》：“三月三日气象全新，长安水边多丽人。”讲的便是三月三日踏青节，皇室亲贵游宴曲江的情景。

2、宋代的踏青活动，多分散于清明节。北宋《西湖老人繁胜录》说：“清明节，公子王孙富室骄民，踏青游赏城西。”孟元老的《东京梦华录》载，人们借清明上坟的机会，于郊外踏青集会，乃至“四野如市”：“寒食第三日，即清明节矣，谓新坟均用此日拜扫，均城人出郊……四野如市，常常便芳树下或是园圃间罗列杯盘，相互劝酬。

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